Proses penting yang terjadi dalam kehidupan seorang wanita hamil mengakibatkan terjadinya perubahan baik fisiologis maupun psikologis. Perubahan tersebut akan menimbulkan ketidaknyaman pada ibu perubahan mood, serta peningkatan kecemasan, perubahan ini akan menguji pertahanan tubuh ibu hamil. Kondisi tubuh yang bugar membuat ibu hamil merasa lebih nyaman dan berenergik, tubuh dapat bergerak lebih fleksibel , lebih efektif membuat kehamilan terasa nyaman dan menyenangkan, dapat melakukan aktivitas sehari-hari dengan baik, ibu bersemangat dalam menjalani hari-harinya dan mampu mengatasi berbagai keluhan yang muncul dengan mudah dan tepat. Buku ini disusun sebagai panduan ibu hamil dalam menjalani kehamilan sehat hingga ibu dan bayi selamat dan sehat.
Lihat Selengkapnya
Lihat Lebih Sedikit
-
Jumlah Halaman
182
PenerbitLiterasi Nusantara
-
ISBN
978-623-6841-92-1
EISBN978-623-127-097-9
-
Tahun Terbit
2020
Format Buku25
